Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет

Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека здоровому человеку через близкие контакты. Когда человек чихает и кашляет рядом с вами. Когда капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь.

Люди «серебряного возраста» старше 60 лет в группе особого риска. Важно сохранить Ваше здоровье!

• Постарайтесь реже посещать общественные места.
• По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пика.
• Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.
• Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимыми товарами дистанционно.
• Если Ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды – ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской     помощью. Ваш мудрый совет поможет сохранить здоровье Вас и Ваших родных

 — Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для Вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте руками лицо, рот, нос.

— Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле, чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.

Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с Вами в общественных местах и в транспорте.

—  Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам здоровья, например, давлением) – не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.

 — Если вы заболели простудой, а среди Ваших близких людей выезжали за рубеж в последние 2 недели, обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.

Берегите себя и будьте здоровы